月収15万円の手取りは12万！これってやばい？生活費内訳や平均年収と徹底分析

「月収15万円で手取り12万円…このまま大丈夫なのか？」そんな不安を抱える方も多いのではないでしょうか。

実は月収15万円からでも、適切な家計管理と戦略的なキャリアプランがあれば収入アップは可能です。

この記事では、手取り12万円の生活実態から、家計管理の改善策、転職・副業戦略まで、あなたの不安を解消するための情報を徹底解説します。

今の収入に悩むあなたへ。この記事を読んで、今後のキャリアを考えるヒントにしてください！

月収15万円の手取り額はいくら？

月収15万円の手取り額は、一般的な正社員の場合、約12万円前後となります。ただし、この金額は雇用形態や控除項目によって大きく変動します。

まずは月収15万円の手取り12万円について、その内訳や計算方法の理解を深めましょう。

• 月収15万円の手取り計算方法と控除項目の内訳
• 手取り額に影響する要因とは
• 雇用形態別の手取り額の違い

それでは順に見ていきましょう。

月収15万円の手取り計算方法と控除項目の内訳

月収15万円から手取り額を計算する際は、主に以下の4つの控除項目を考慮する必要があります。

1. 健康保険料
2. 厚生年金保険料
3. 雇用保険料
4. 税金（所得税と住民税）

具体的に月収15万円の手取りを計算すると、以下のようになります。

＜月収15万円に対する控除項目の内訳例＞

月収（額面）	150,000円
健康保険料	約8,000円
厚生年金保険料	約14,000円
雇用保険料（給与の0.3%）	約450円
所得税・住民税	約15,000円
控除合計	約37,450円
手取り額	約120,000円

つまり月収15万円の手取りは、月収から控除の合計約37,450円を引き、結果として約12万円程度となります。

なお、これらの控除額は年齢や扶養家族の有無、加入している健康保険組合などによって変動することがあります。また会社からの通勤手当や住宅手当などが支給される場合は、手取り額がこれより多くなる可能性もあります。

手取り額に影響する要因とは

月収15万円からの手取り額に影響を与える要因は、大きく分けて以下の3つがあります。

1つ目は扶養家族の有無です。配偶者控除や扶養控除の対象となる家族がいる場合、所得税や住民税の負担が軽減されて手取り額が増加します。

2つ目は各種保険料の料率です。健康保険組合によって保険料率は異なるため、加入している組合によって手取り額に差が生じます。

3つ目は各種手当の有無です。通勤手当や住宅手当、残業手当などが支給される場合、基本給以外の収入が手取り額に加算されます。

これらの中でも特に扶養控除は手取り額に大きな影響を与えるため、確定申告時に適切に申告することが重要です。また会社の福利厚生制度をよく確認し、利用可能な手当も見逃さないようにすることが大切です。

雇用形態別の手取り額の違い

月収15万円の手取り額に影響するものとして、雇用形態の違いも大きな要素です。

たとえば正社員の場合、前述の通り約12万円の手取りとなりますが、パート・アルバイトの場合は社会保険料の負担が異なるため、手取り額が変わってきます。

パート・アルバイトで週の労働時間が20時間未満の場合、社会保険料の負担がないため手取り額は13万円程度まで増加します。一方、契約社員の場合は正社員とほぼ同様の控除となり、手取り額も12万円前後となるのが一般的です。

ただし、パート・アルバイトの場合は社会保険に加入していないことで、将来の年金受給額が少なくなる可能性があることも考慮する必要があります。

また雇用保険の給付内容も雇用形態によって異なるため、さまざまな角度から検討したうえで雇用形態を選択する必要があります。

月収15万円（手取り12万円）ってやばい？平均年収と徹底比較

月収15万円・手取り12万円という収入水準が、他と比べてどのくらいか、気になる方も多いのではないでしょうか。

この章では、年齢や性別、地域ごとの平均収入と比較しながら、月収15万円（手取り12万円）の位置づけを具体的に解説していきます。

• 月収15万円の年収はいくら？
• 平均年収と中央値との比較
• 男女別の平均年収との比較
• 年代別の平均年収との比較
• 地域別の平均年収との比較

それでは順に見ていきましょう。

月収15万円の年収はいくら？

月収15万円・手取り12万円を年収に換算すると、基本給のみの場合は180万円（15万円×12ヶ月）となります。

ただし、多くの企業では賞与（ボーナス）が支給されるため、実際の年収はこれより高くなることが一般的です。平均的な賞与を年2回（各2ヶ月分）として計算すると、年間の賞与額は60万円（15万円×4ヶ月分）となり、年収は240万円程度になります。

ただし、これはあくまでも基本的な計算例であり、実際の年収は企業の業績や個人の評価によって大きく変動します。また残業手当や各種手当を含めると、さらに年収は増加する可能性があります。

月収15万円（手取り12万円）をベースとした場合、残業や手当を含めた実質的な年収は250万円前後になることも珍しくありません。

月収15万円の年収例

• 賞与なし：約180万円
• 賞与あり：約240万円
• 賞与＋残業あり（仮定）：約250万円

平均年収と中央値との比較

月収15万円（手取り12万円）から計算される年収180万円〜240万円は、全国の平均年収460万円（国税庁「令和5年分 民間給与実態統計調査」参照）と比較すると、かなり低い水準に位置します。

ただし平均年収の値は一部の高額所得者の影響で上方にゆがんでいるため、より実態に近い指標として年収中央値を見る必要があります。年収中央値を推計した場合は約332万円で、これと比較しても月収15万円（年収180万円〜240万円）は低い水準といえます。

しかし、これは全年齢層を含めた数値であり、新卒や若手社員に限ると全体の平均年収よりも低い年収水準が一般的です。非正規雇用の場合も、年収水準がさらに低くなる傾向にあります。

また国税庁発表の「令和5年分 民間給与実態統計調査」によると、男女別のボリュームゾーンは男性が400万円超500万円以下（全体の約17.5％）であるのに対して、女性100万円超200万円以下（全体の約20.5％）が最も多くなっています。そのため、女性にとっての年収180万円〜240万円は、一概に低い給与水準とは言い切れないのです。

全国の平均年収・年収中央値

• 平均年収：460万円
• 年収中央値：約332万円
• ボリュームゾーン：男性400万円～500万円、女性100万円～200万円

年収中央値とは

年収中央値とは年収データを降順（または昇順）に並べた際の真ん中の値を意味します。半数の人は年収中央値より高い年収であり、残り半数の人は年収中央値より低い年収であることを示しています。

男女別の平均年収との比較

月収15万円（手取り12万円）の実態について、男女別にさらに詳しく見ていきましょう。

月収15万円（年収180万円〜240万円）について、国税庁「令和5年分 民間給与実態統計調査」によると全年齢層の平均年収は、男性の場合569万円のため、月収15万円（年収180万円〜240万円）はかなり低い水準となります。

一方、女性の全年齢層の平均年収は316万円程度であり、月収15万円は平均をやや下回る程度の水準といえます。

これらの数値には様々な要因が影響しています。たとえば女性は結婚・出産によるキャリアの中断やパートタイム労働を選択するケースが多いことなどが、平均年収の男女差の一因となっています。

また女性の社会進出が当たり前になった現代でも、同じ職種・役職で男女間の給与格差が依然として存在することも指摘されており、単純な数値の比較だけでは実態を正確に把握できない面があります。

年代別の平均年収との比較

続いて、年代別に月収15万円（手取り12万円）の評価を見てみましょう。

20代前半の場合、平均年収は250万円程度であり、月収15万円（手取り12万円）はそれほど低い水準ではありません。

しかし20代後半になると平均年収は300万円を超え、30代では350万円以上となるため、この年代で月収15万円の場合は同年代と比べてかなり低い水準といえます。

特に35歳以上では平均年収が400万円を超えるため、月収15万円（手取り12万円）では生活設計に不安が生じる可能性があります。ただし、これらの数値は正社員としての平均値であり、パートタイムや契約社員など雇用形態によって状況は大きく異なります。

また地方と都市部でも、給与水準に差があることも考慮する必要があります。

地域別の平均年収との比較

月収15万円（手取り12万円）の評価は、地域によっても大きく異なります。

東京都の平均年収は約450万円で、月収15万円はかなり低い水準となります。一方、地方では平均年収が300万円台前半のところも多く、月収15万円との差は比較的小さくなります。

また各地域の生活費の違いも重要な要素です。東京都心部では家賃相場が高く、月収15万円（手取り12万円）では一人暮らしも厳しい状況ですが、地方都市では同じ収入でもより余裕のある生活が可能です。

そのため、収入の評価は単純な金額の比較だけでなく、その地域での実質的な生活水準も考慮する必要があります。

月収15万円の手取りで一人暮らしはできる？

結論から先にいうと、月収15万円（手取り12万円）での一人暮らしは、適切な家計管理と節約の工夫があれば十分に可能です。

ここでは、実際の生活費シミュレーションや地域による違い、効果的な節約方法について詳しく解説します。

• 一人暮らしの生活費シミュレーション
• 地域別の平均給与と生活費
• 一人暮らしの節約術

それでは順に見ていきましょう。

一人暮らしの生活費シミュレーション

月収15万円で手取り12万円の場合、一人暮らしの標準的な生活費は以下のように配分できます。

＜月収15万円（手取り12万円）の生活費の内訳モデル：一人暮らしの場合＞

内訳	金額	備考
家賃	40,000円	収入の30%以下が目安
食費	30,000円	自炊中心
光熱費	10,000円	電気・ガス・水道
通信費	8,000円	格安スマホなどを活用
交通費	10,000円	通勤や移動の費用
日用品費	5,000円	消耗品や雑貨
生活費の合計	93,000円	固定費の合計
残りの金額	27,000円	貯金や娯楽、その他支出・予備費に

家賃は、通常、収入の30%以下が目安とされるため、手取り12万円の場合は4万円程度に抑えることが望ましいです。食費は自炊中心で3万円、光熱費は1万円、通信費は格安スマホなどを活用して8,000円程度に抑えます。

交通費は1万円、日用品費は5,000円程度を見込みます。これらの固定費を合計すると9.3万円となり、残りの2.7万円が毎月自由に使える金額（あるいは貯蓄や投資など）として確保できます。

このシミュレーションを参考に、自身のライフスタイルに合わせて各項目の金額を調整してみましょう。

特に食費は自炊の頻度によって大きく変動するため、計画的な買い物と効率的な食材の使用を心がけることがポイントです。また毎月少額でも貯金する習慣をつけることで、将来の支出に備えることができます。

地域別の平均給与と生活費

月収15万円（手取り12万円）での一人暮らしは、地域によって生活の余裕度が大きく異なります。

東京23区内では平均的なワンルームの家賃が6〜8万円と高額なため、手取り12万円での一人暮らしは厳しい状況となります。一方、地方都市では同程度の物件が3〜4万円で借りられることも多く、より余裕のある生活が可能です。

また食費や光熱費なども地域によって差があり、一般的に地方のほうが生活費を抑えやすい傾向にあります。

特に食材費は地方のほうが安価で手に入りやすく、自炊中心の生活がしやすいというメリットがあります。ただし地方では公共交通機関が充実していないため、車の維持費が必要になるなどの都市部とは異なる出費が発生する可能性もあります。

一人暮らしの節約術

月収15万円（手取り12万円）での一人暮らしを快適に過ごすためには、効果的な節約術の実践が欠かせません。

まず支出額の大部分を占める家賃を節約することは、大きな節約につながります。特に以下のポイントを押さえましょう。

家賃節約のポイントはコレ！

• 駅から離れた物件を選ぶ
• 築年数の古い物件を検討する

食費の節約は、スーパーの特売情報をこまめにチェックし、まとめ買いや季節の食材を活用します。また光熱費は節電や節水を心がけることで、月額1,000円程度の削減も可能です。

通信費は格安スマホやインターネット回線の見直しで大きく節約できます。また定期的に家計簿をつけることで、無駄な支出を発見しやすくなります。

週末の外食を控えめにしたり、娯楽費を工夫することで生活の質を大きく落とさずに支出を抑えるようにしましょう。ただし、極端な節約は精神的なストレスにつながり、長く続きません。自分にとって快適なバランスを見つけることが重要です。

月収15万円の手取りでの主婦・シングルマザーの家計管理

続いて、月収15万円（手取り12万円）で家計を支える主婦の家計管理や、シングルマザーの生活費について見ていきましょう。

ここでは、世帯構成別の生活費の内訳や活用できる制度について詳しく解説していきます。

• 夫婦二人暮らしの生活費内訳
• シングルマザーの収支バランス
• 国民健康保険料と扶養控除の活用

それでは順に説明します。

夫婦二人暮らしの生活費内訳

月収15万円（手取り12万円）で夫婦二人が生活しようとすると、収入に見合った支出管理が重要です。

＜月収15万円（手取り12万円）の生活費の内訳モデル：二人暮らしの場合＞

内訳	金額	備考
家賃（住宅ローン）	50,000円	二人暮らしの住居費の目安
食費	40,000円	二人分の自炊や外食費
光熱費	12,000円	電気・ガス・水道
通信費	10,000円	インターネット・携帯電話代
日用品費	8,000円	消耗品や日用品
生活費の合計	110,000円	固定費の合計
残りの金額	10,000円	予備費または貯金

一般的な生活費の内訳としては、家賃（または住宅ローン）が5万円、食費が4万円程度が目安となります。

光熱費は二人暮らしで1.2万円、通信費は1万円、生活用品費は8,000円程度です。これらの固定費を合計すると約11万円となり、残りの1万円を貯蓄や予備費として確保できます。

ただし、この金額配分はあくまでも目安であり、配偶者の収入状況や生活のスタイルによって調整が必要です。特に住居費は地域によって大きく異なるため、居住地域の選択が家計に大きな影響を与えます。

月収15万円に対する手取り額は、会社の扶養手当や税金の控除などによって実質12万円よりも増える可能性がありますが、いずれにせよ月収15万円の手取りで大人2人が生活していくためには、協力して家事を行ったり外食費や日用品費を抑える工夫が不可欠です。

シングルマザーの収支バランス

一方でシングルマザーが月収15万円（手取り12万円）で生活する場合、子どもの年齢や必要な教育費によって家計の状況は大きく変わってきます。

＜月収15万円（手取り12万円）の生活費の内訳モデル：二人暮らしの場合＞

内訳	金額	備考
家賃	45,000円	子どもとの住居費
食費	40,000円	子どもとの食事費
光熱費	12,000円	電気・ガス・水道
教育費	15,000円	学校関連費用や学用品など
医療費・習い事費	個別要考慮	子どもの健康管理や課外活動に必要な費用

基本的な生活費として、家賃は4.5万円、食費は4万円、光熱費は1.2万円、教育費は1.5万円程度が想定されます。これに加えて、子どもの医療費や習い事などの費用も考慮する必要があります。

このような状況で収支のバランスを取るためには、児童扶養手当や児童手当などの支援制度を積極的に活用することが重要です。また、ひとり親世帯向けの住宅支援制度や医療費助成制度なども利用できる可能性があります。

さらに子どもの年齢に応じて保育所や学童保育などの支援サービスを利用することで、仕事と育児の両立を図ることができます。

国民健康保険料と扶養控除の活用

月収15万円（手取り12万円）での生活を支える上で、各種保険料の適切な管理と控除制度の活用は重要なポイントです。

国民健康保険料は世帯の所得に応じて決定されますが、所得が低い場合は軽減制度を利用できる可能性があります。

一般的に、年収180万円程度の場合、国民健康保険料は月額1万円前後となりますが、世帯の状況によって軽減が適用されれば数千円程度まで下がることもあります。

また扶養控除の適切な活用も重要です。配偶者控除や扶養控除を申請することで、所得税や住民税の負担を軽減できます。特に子どもがいる場合は、扶養控除に加えて教育費の税額控除なども利用可能です。

これらの制度を正しく理解し活用することで、実質的な手取り額を増やすことができます。

月収15万円（手取り12万円）からの生活改善術

月収15万円（手取り12万円）の生活をより豊かにするためには、支出の見直しと効率的な家計管理が不可欠です。

ここでは、実践的な節約方法から家計管理のコツまで具体的な改善策を解説します。

• 無理なく実践できる節約テクニック
• ライフプランに応じた貯金目標
• 効率的な支出管理におすすめの家計簿アプリ
• 使える支援制度・手当

それでは順に見ていきましょう。

無理なく実践できる節約テクニック

月収15万円で手取り12万円の生活を改善するには、無理のない持続可能な節約習慣を身につけることが重要です。

食費の節約では、週単位での献立作成とまとめ買いを組み合わせることで、月額1万円程度の削減が可能です。また食材の使い切りを意識し、冷蔵庫の在庫管理を徹底することで食品ロスを減らすことができます。

光熱費はLED電球への切り替えや節水シャワーヘッドの導入など、初期投資は必要ですが長期的な節約につながる対策を検討しましょう。

また定期的に見直すべき固定費として、携帯電話料金や保険料があります。格安スマホへの乗り換えで月額数千円以上の節約が可能な場合があります。保険も必要な補償内容を精査し、重複する補償がないか確認することで無駄な支出を削減できます。

これらの節約は、生活の質を大きく下げることなく実践できる方法といえます。

節約テクニックのおすすめ！

• 食費の節約
  …週単位の献立作成＋まとめ買いで削減
  …冷蔵庫の在庫管理で食品ロス防止
• 光熱費の削減
  …LED電球や節水シャワーヘッドの導入
• 固定費の見直し
  …格安スマホへの乗り換えで節約
  …保険内容を精査し無駄な補償を削減

ライフプランに応じた貯金目標

月収15万円（手取り12万円）でも計画的な貯金は可能です。

まずは毎月の手取りから、最低でも1万円を貯金に回すことを目標にしましょう。この1万円を毎月確実に積み立てることで、1年後には12万円の貯金が実現します。特に重要なのは、給与日に即座に貯金を行う習慣をつけることです。

貯金の目的は人それぞれですが、一般的には3ヶ月分の生活費（約36万円）を目標とした緊急用資金の確保がおすすめです。その後は、結婚、出産、住宅購入など、ライフイベントに応じた目標を設定します。

また、余剰資金の一部は定期預金や投資信託など、少しでも利回りの良い運用方法を検討することも賢明です。

効率的な支出管理におすすめの家計簿アプリ

月収15万円から手取り12万円の収入で生活を改善するには、家計簿アプリを活用した支出管理が効果的です。

最近の家計簿アプリは、レシートを撮影するだけで自動的に支出を分類してくれる機能やクレジットカードとの連携機能を備えており、簡単に収支管理が行えます。

特に予算管理機能や節約アドバイス機能が充実しているアプリを使うと、効率的な家計管理に役立ちます。

家計簿アプリを使用することで支出の傾向を視覚的に把握しやすくなるため、無駄な出費の発見にもつながります。さらに毎月の収支状況をグラフ化して確認できると節約の成果を実感しやすくなり、モチベーションの維持にも効果的です。

以下に代表的な家計簿アプリの特徴をまとめましたので、参考にしてください！

＜おすすめの家計簿アプリ5選＞

アプリ名	特徴	こんな人におすすめ
マネーフォワード ME	銀行口座やクレジットカードと多数連携可能 資産管理ができる AIがレシート内容を自動認識。	本格的に家計管理をしたい方
Zaim	シンプルで初心者向け コミュニティ機能で他ユーザーと情報交換可能	気軽に家計簿を始めたい方
Dr.Wallet	レシート読み取り精度が高い 手書きのレシートも認識可能 家族でデータ共有可能	レシート読み取りにこだわる方
2秒家計簿 おカネレコ	短時間で記録可能 カテゴリ分けが簡単手軽に使用できる	短時間で家計簿をつけたい方
レシーピ！	レシートの自動集計機能が強力 商品名やカテゴリの自動認識も高精度	レシートが多い方

家計簿アプリを使う場合は、まず無料版を試して自分に合ったアプリを探すことが、長く使い続けられるポイントです。

使える支援制度・手当

月収15万円で手取り12万円の生活を送る中で、活用できる支援制度や手当を知ることは重要です。

たとえば、住居確保給付金は収入が一定基準以下の場合に利用できる家賃補助制度です。また所得が低い世帯向けの就学援助制度や、国民健康保険料の軽減制度なども存在します。

これらの支援制度は、自治体によって内容や条件が異なることがあります。そのため、居住地の自治体窓口やウェブサイトで利用可能な制度を確認することをおすすめします。

また、職場の福利厚生制度も見直してみましょう。住宅手当や通勤手当、健康診断の補助など、見落としている制度があるかもしれません。

月収15万円（手取り12万円）からの年収アップ戦略

月収15万円（手取り12万円）の生活から脱出し、収入を増やすためには複数の戦略を組み合わせたアプローチが効果的です。

ここでは、本業でのキャリアアップから副業の活用まで、具体的な収入アップの方法を解説していきます。

• 未経験OKのおすすめ職種
• 副業での収入増加策
• 転職による収入アップの可能性

それでは順に見ていきましょう。

未経験OKのおすすめ職種

月収15万円（手取り12万円）から長期的にキャリアアップを目指す場合、未経験から挑戦できる職種には次のようなものがあります。

＜未経験からチャレンジしやすい！おすすめの仕事＞

職種	特徴	月収の目安
ITサポート職	未経験応募可能 簡単なPC操作スキルで応募可 研修制度が充実	20万円～
営業事務職	経験を積むことで昇給に期待	18万円～
介護職	人手不足の業界 資格取得支援制度が充実	20万円程度
Webディレクター職	デジタルマーケティングの基礎知識があれば未経験可	22万円程度
物流管理職	現場経験を積むことで高収入に期待	25万円～

これらの職種は研修制度が充実している企業も多く、スキルアップしながら収入を増やすことが可能です。

副業での収入増加策

月収15万円から手取りを増やすには、本業に加えて副業やパートタイムで収入を増やすことも効果的な戦略です。

＜収入アップにおすすめの副業＞

副業	特徴	月収の目安
Webライティング	基本的な文章力で始められる クラウドソーシングサイトで仕事を受注	3〜5万円
データ入力・テープ起こし	PCの基本操作で可能 未経験でも取り組みやすい	作業量に応じて変動
フリマアプリ・ネットショップ運営	物販やショップ運営ができる 初期投資が抑えられる	商品の販売利益次第
クラウドワーク・アンケートモニター	スマートフォンで空き時間に取り組める	少額〜数千円

特に注目したいのが、在宅ワークとしてのWebライティングです。空き時間を活用して始められ、経験を積むことで月5万円程度の副収入が見込めます。

またスマートフォンを活用したアンケートモニターも、通勤時間などの隙間時間を活用できる副業として人気があります。

このような副業で収入を増やすためには、実績を積み重ねながらステップアップしていくことがポイントです。

副業の注意点

副業を始める際は、いくつかの重要な注意点があります。

まず本業の就業規則をしっかり確認し、副業が認められているか確認することが必要です。本業に支障がでないように健康管理にも気をつけましょう。

さらに収入の上限（本業の給与や社会保険の扱いに影響する可能性がある）についても理解しておく必要があります。副業の収入が20万円を超えると確定申告が必要となる点にも注意が必要です。

転職による収入アップの可能性

月収15万円（手取り12万円）から高収入を目指すためには、転職も有効な選択肢の一つです。

特に正社員としての経験が1年以上ある場合、転職による収入アップの可能性は高くなります。一般的に、転職により20%程度の収入アップが見込めるとされるため、月収15万円から18万円程度への収入増を目指しましょう。

転職成功には、現在の市場価値を正確に把握し自身のスキルや経験をアピールできるよう準備することが重要です。また業界研究や企業研究を十分に行い、長期的なキャリアプランを見据えた転職先選びを心がけましょう。

転職エージェントを利用することで、より良い条件の求人情報にアクセスできる可能性も高まります。

月収15万円（手取り12万円）から高収入を目指す転職戦略

月収15万円（手取り12万円）からより収入アップを目指す場合、戦略的な転職活動が重要です。

ここでは、高収入が期待できる職種の紹介から、転職に必要なスキル、そして転職活動を成功に導くためのポイントを詳しく解説します。

• 高収入が期待できるおすすめ職種
• 転職に必要なスキル
• 転職に有利な資格
• 転職エージェントの活用方法

それでは順に見ていきましょう。

高収入が期待できるおすすめ職種

月収15万円（手取り12万円）からステップアップを目指す場合、将来性のある職種を選択することが重要です。具体的には、次のような職種がおすすめです。

＜高収入が期待できるおすすめの仕事＞

職種	特徴	月収の目安
ITエンジニア	プログラミングスクールで3〜6ヶ月の学習後に転職	25万円～
Webマーケティング職	デジタルマーケティングの基礎知識があればスタートしやすい	23万円程度
営業職（法人営業）	成果報酬型の給与体系 実力次第で高収入が期待できる	30万円以上可能
人事・総務職	経験を積むことで安定した収入アップが見込める	20万円～
メディカル事務	資格取得でスキルアップが可能 医療業界で安定した職種	22万円程度

転職に必要なスキル

月収15万円（手取り12万円）の現状から収入アップを実現するためには、転職に必要なスキルを着実に身につけることが重要です。

まず基本的なビジネススキルとして、ExcelやWordなどのOfficeソフトの操作能力は必須です。特にExcelでのデータ分析や資料作成能力は、多くの職種で求められます。

またビジネスメールの作成力やプレゼンテーション能力も、転職時の重要なアピールポイントとなります。

加えてデジタルリテラシーの向上も欠かせません。基本的なWebツールの活用能力や、オンラインミーティングツールの使用経験は、現代のビジネス環境では標準的なスキルとして求められます。

これらのスキルは、オンライン学習サービスやYouTubeの動画を活用して効率的に習得することも可能です。

転職エージェントの活用方法

月収15万円（手取り12万円）からの転職を成功させるためには、転職エージェントの活用が効果的です。

転職エージェントを利用することで、非公開求人を含む幅広い求人情報にアクセスできるほか、履歴書・職務経歴書の添削や面接対策など手厚いサポートを受けることができます。

ただし、転職エージェントの選び方も重要です。自身の希望する業界や職種に強みを持つエージェントを選ぶことで、より効率的な転職活動が可能になります。

また転職エージェントとの面談時には、現在の状況や希望する条件を具体的に伝え、納得のいく転職先を見つけることが大切です。

月収15万円の手取りに関するQ&A

月収15万円の手取りについて、よくある質問とその回答をまとめました。生活設計や収入アップに関する疑問について、具体的にお答えしていきます。

1. 月収15万円（手取り12万円）は世間と比べて低い？
2. 手取り額を増やすことはできる？
3. 収入アップするなら転職と副業どちらを選べばいい？

それでは順に見ていきましょう。

Q1. 月収15万円（手取り12万円）は世間と比べて低い？

月収15万円（手取り12万円）が世間一般と比べて低いかどうかは、年齢や経験年数、業界によって評価が異なります。

20代前半の場合、月収15万円は決して低い水準ではありませんが、30代以上になると平均を下回る水準といえます。ただし、非正規雇用の場合は月収15万円が一般的な水準となっているケースも多く見られます。

また地域による給与水準の違いも考慮する必要があります。都市部と地方では生活費も大きく異なるため、実質的な生活水準を比較することが重要です。

自身の月収や年収の位置づけを考える際には、単純な金額の比較だけでなく、働き方や生活スタイル、将来のキャリアプランなども含めて総合的に判断することが大切です。

Q2. 手取り額を増やすことはできる？

月収15万円からの手取り額を増やす方法はいくつかあります。

まず、各種控除の見直しや扶養控除の適切な申請により、手取り額を若干増やすことが可能です。また通勤手当や住宅手当など、会社の福利厚生制度を見直して活用できる手当がないか確認することも効果的です。

残業手当や休日出勤手当なども、適切に申請することで手取り額の増加につながります。ただし過度な残業は健康面でのリスクも高まるため、バランスの取れた働き方を心がけることが重要です。

さらに、保険料控除や住宅ローン控除など税負担を軽減する制度について最新情報をチェックし、漏れなく申告するようにしましょう。

Q3. 収入アップするなら転職と副業どちらを選べばいい？

転職は一度に大きな収入アップが期待できる一方で、新しい環境への適応や一時的な収入の途絶えるリスクがあります。副業は、現在の安定収入を維持しながら追加収入を得られますが、時間的な制約や体力面での負担が課題となります。

一概にどちらが良いとはいえないため、自身の状況や生活スタイルに合わせて選ぶことが大切です。

たとえば将来的に転職を考える場合は、副業で新しいスキルや経験を積んでから転職準備を進めると、リスクを最小限に抑えながら段階的な収入アップを図ることができます。さらに副業での経験が、転職時のアピールポイントになることも期待できます。

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※転職サービスの利用アンケート（クラウドワークス） 回答数：1,382 / 集計期間：2024年09月19日～10月03日

1位｜リクルートエージェント（利用回答数：821人）　圧倒的な求人数

「リクルートエージェント」は、株式会社リクルートによる転職エージェントです。求人数、安定したサービス品質でまずは登録が必須のエージェントです。

まず何と言っても求人数が多いことがおすすめの理由として挙げられます。転職成功の実績も多く、優れているのは求人の数だけではありません。業界に精通したアドバイザーが在籍しているので、ぴったりの求人を見つけ出してくれます。求人やサービスの質・量ともにトップクラスで転職エージェントとしては定番・王道のサービスです。

営業・技術系を中心にあらゆる業種・職種をカバー。総合型ながら条件ごとに特化したページもあり、使いやすいのも人気の理由です。

リクルートエージェントのおすすめポイント

求人数が圧倒的に多い

業界に精通したアドバイザーが在籍

条件ごとに特化したページがあり使いやすい

基本データ

リクルートエージェント
求人数	公開求人474,685件／非公開求人399,542件（2024年10月22日現在）
提供サービス	エージェントサービス、提出書類の添削、面接対策、独自に分析した業界・企業情報の提供
拠点	東京・北海道・宮城・宇都宮・さいたま・千葉・横浜・金沢・新潟・長野・静岡・名古屋・京都・大阪・神戸・岡山・広島・高松・福岡
URL	https://www.r-agent.com/

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2位｜doda（利用回答数：564人）　エージェント／サイトの一体型で自分でも応募が可能

「doda」は、人材紹介・転職支援を行う大手「パーソルキャリア」が運営する総合型転職サイトです。エージェントサービスも利用できる点が人気の理由の1つになっています。

dodaも求人数が多く、非公開求人も条件が良いものが多いのが大きなポイントです。

また転職サイトと転職エージェントの一体型で、使い方の自由度が高いのもおすすめポイント。エージェントサービスでは専任のキャリアアドバイザーがサポートしてくれます。なお企業との対応は採用プロジェクト担当が行い、求職者と企業とでそれぞれ別のプロフェッショナルが対応します。

dodaのおすすめポイント

非公開求人も好条件多数

転職サイトと転職エージェントの一体型で自由度が高い

専任のキャリアアドバイザーがサポート、企業は別のプロフェッショナルが対応

基本データ

doda
求人数	公開求人262,342件／非公開求人31.049件（2024年10月22日現在）
提供サービス	スカウトサービス、年収査定、合格診断、レジュメビルダー、「自己PR」発掘診断、転職タイプ診断、はたらく女性のためのモヤモヤ解消診断、オンライン仕事力診断
拠点	東京・横浜・札幌・仙台・静岡・名古屋・大阪・京都・神戸・岡山・広島・福岡・鹿児島
URL	https://doda.jp/consultant/

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3位｜リクナビNEXT（利用回答数：389人）　求人サイト群の中でも最大級の求人数と使いやすさ

 

「リクナビNEXT」は、大手の株式会社リクルートによる定番の転職サイトです。サイトの見やすさや使いやすさにも定評があります。

エージェントなしの狭義の転職サイトの中では、求人数はトップクラス。新規の求人も多く、定期的にチェックすることで希望に合う求人に出会える可能性が高まります。

ツールが便利でサイトが使いやすいのも特長です。たとえば「気になるリスト」を使うと、気になる企業や後でゆっくりチェックしたい企業をリスト化できるほか、気になるに追加した企業から面接のオファーが来る可能性があります。

そのほか、公開求人・非公開求人の企業からオファーがもらえる「オファーを待つ」、自己分析ツール「グッドポイント診断」などがあります。

リクナビNEXTのおすすめポイント

サイトが使いやすい

狭義の転職サイトでは最大級の求人数

大手の株式会社リクルートによる定番の転職サイト

基本データ

リクナビNEXT
求人数	公開求人824,000件以上（2024年10月22日現在）
提供サービス	オファー、気になるリスト、グッドポイント診断
URL	https://next.rikunabi.com/

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4位｜マイナビAGENT（利用回答数：312人）　20代・30代の求人に強い

「マイナビAGENT」は、さまざまな転職サイトを運営している株式会社マイナビによる転職エージェントです。きめ細かいサポートが受けられると評価されています。

とくに20代・30代の求人が多いので、その世代の人にはおすすめです。また全国に拠点があり地方の求人も充実しているので、大都市圏以外で探している人にもぴったりです。

履歴書や職務経歴書のサポートも充実、初めての転職でも安心して利用できます。IT、営業など業種・職種別のサービスもあります。自分が探している業種と一致するならより探しやすくなるでしょう。

マイナビAGENTのおすすめポイント

20代・30代の求人が多い

地方の求人も充実

履歴書や職務経歴書のサポートもあり安心

基本データ

マイナビAGENT
公開求人数	非公開
提供サービス	エージェントサービス
拠点	拠点情報はこちらをご確認ください
URL	https://mynavi-agent.jp/

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5位｜ビズリーチ（利用回答数：288人）　ハイクラス向けで企業からスカウトが受けられる

「ビズリーチ」は、ハイクラス求人が多いのが特徴の転職サイトです。厳密にはスカウト型のサイトで、エージェントではありません。登録するとヘッドハンターや企業からのスカウトが受けられます。

最大の特長は、ハイクラス求人が多いことです。年収1,000万円以上の求人が1/3以上を占めています。一定以上の経験やスキルがある人が転職活動するのに役立つサービスです。

もう1つの大きな特徴として、登録するだけでヘッドハンターや企業からスカウトが届く点があります。以前は「スカウト」と「プラチナスカウト」の2種がありましたが、今は「プラチナスカウト」に一本化されています。プラチナスカウト経由での採用は全体の約70%。採用される可能性が高く、スカウトが届いたら大きなチャンスです。実際、企業からスカウトが届いた場合は書類選考が免除されます。

基本的にヘッドハンターはアドバイスをしませんが、場合によってはアドバイスをもらえることもあります。無料プランと有料プランがあり、有料プランは制限なく求人に応募できます。

ビズリーチのおすすめポイント

ヘッドハンターや企業からのスカウトが受けられるハイクラス向けサイト

企業からプラチナスカウトが来た場合は即面接が可能

有料プランなら制限なく求人に応募できる

基本データ

ビズリーチ
求人数	公開求人138,081件（2024年10月22日現在）
提供サービス	スカウトサービス、有料プラン（プレミアムステージ）
拠点	東京・大阪・名古屋・福岡・静岡・広島
URL	https://www.bizreach.jp/

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6位｜エン転職（利用回答数：282人）　サイトが使いやすく情報も充実、利用者の満足度が高い

「エン転職」は、人材サービス大手の一つエン・ジャパン株式会社による転職サイトです。エージェントサービスも利用できます。

オリコン顧客満足度調査の転職サイト部門で、2018年から2024年まで7年連続で総合満足度No.1となっています。サイトの使いやすさは定評があり、自力で検索・応募するのに適したサービスです。口コミなどの情報も充実しており、企業間の比較検討もしやすくなっています。

さらに転職サイトのほか転職エージェントとしても利用することができ、非公開求人も多数保有しています。大手ですが最大手ほどでない規模で、きめ細かいサポートを受けることが可能。また女性向けのページのほか、ミドルや若手ハイキャリアなどに特化した関連サイトもあります。

エン転職のおすすめポイント

2018年から2024年まで7年連続で総合満足度No.1

サイトが使いやすいほか情報も充実

非公開求人も多数保有

基本データ

エン転職
求人数	公開求人152,678件（2024年10月22日現在）
提供サービス	エージェントサービス
URL	https://employment.en-japan.com/

エン転職 公式サイトを見る

さいごに

月収15万円、つまり手取り12万円は決して余裕のある収入とはいえませんが、適切な家計管理と計画的な支出によって充実した生活を送ることは十分に可能です。

重要なのは、現状に甘んじることなく、着実なスキルアップと収入アップを目指すことです。

転職や副業による収入増加の可能性は、誰にでも開かれています。まずは小さな一歩から始めて、徐々にステップアップを図っていくことで、より豊かな生活を実現しませんか？

この記事で紹介した様々な戦略や方法を参考に、あなたに合った改善策が見つかることを願っています！

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