在宅でできる仕事の種類とメリット・デメリットを解説！

この記事でわかること

在宅ワークの仕事とは？人気在宅ワークを6選紹介

在宅ワークにはメリット・デメリットがある

在宅ワークに向いている人の特徴を紹介

在宅ワークを始めるためのステップと注意点

在宅ワーク情報も豊富！転職サービス上位6選　【1,382人に聞いた転職サービス利用状況】

在宅ワークは、場所を選ばずに働けることから、子育て中の方や副業をしたい方など、様々な人に注目されています。

この記事では、在宅ワークの種類や、それぞれの仕事内容、メリット・デメリットを詳しく解説します。在宅ワークを始める前に知っておきたい情報が満載です。

在宅ワークの仕事について

在宅ワークは柔軟な勤務形態として人気を集め、多様な職種が存在します。下記にて在宅ワークの仕事や普及の理由について解説していきます。

在宅ワークとは

在宅ワークとは、自宅などの自分の指定した場所で行う仕事のことです。企業に勤務しながら自宅で業務をこなす「テレワーク」や、フリーランスとして自宅で仕事をする場合も含まれます。

主にパソコンやインターネットを活用した業務（ライティング、デザイン、プログラミングなど）が多く、通勤時間や場所に縛られることなく、自分のペースで働ける点が魅力です。しかし、仕事とプライベートの境界があいまいになりやすいため、自己管理能力やモチベーション維持が求められます。

在宅ワークの普及理由

在宅ワークの普及は複数の要因によって加速されています。まず、テクノロジーの進化が、遠隔地からでもスムーズに仕事ができる環境を提供しました。クラウドサービスや高速インターネット接続、コミュニケーションツールの発達がこの流れを後押ししています。

また、仕事と私生活のバランスを重視する人々の増加も普及の一因です。特に若い世代ではワークライフバランスを求める傾向が強く、在宅ワークはそのニーズに応える形となっています。加えて、企業側もコスト削減や生産性向上を目指し、リモートワークを推進しているケースが多いです。

これらの動きは、転職市場においても大きな変化をもたらしており、在宅ワークを条件とする求職者が増え、キャリアの一環として在宅ワークに挑戦する例が増えています。

人気の在宅ワークの種類

在宅ワークの中でも人気の職種は下記の通りです。

フリーランスライター

フリーランスライターは在宅ワークの中でも特に人気があります。この仕事は文章を書くスキルがあれば始められ、仕事の種類も多岐にわたります。企業のウェブサイトやブログ、雑誌記事、広告コピーなど、さまざまな分野で活躍することができます。

成功例としては、SEO対策に強い記事を提供することで顧客のビジネス成長に貢献したり、ある特定の分野で専門知識を持つことでニッチな市場で高い需要を獲得することが挙げられます。

ただし、仕事量の変動や報酬の不安定さには備えが必要です。フリーランスライターになるためには、まずはライティングスキルを磨き、クライアント獲得のためのマーケティング戦略を学ぶことが重要です。

Webデザイナー

在宅ワークの一環として人気のある職種、Webデザイナーはインターネットの普及と共に需要が高まっています。Webデザイナーは、ウェブサイトの視覚的要素の作成と改善を担当し、ユーザーの立場を重視したデザインを提案します。

業界のトレンドに常に敏感であり、技術のアップデートも頻繁に必要とされるこの職種は、創造性とテクニカルスキルのバランスを求めます。フリーランサーとして活動する場合、自身のポートフォリオを充実させることが重要で、クライアントへの提案能力も磨く必要があります。

プログラマー・エンジニア

在宅ワークとしてプログラマーやエンジニアの仕事は、その専門性の高さとリモートでの作業適性により、非常に人気があります。インターネットを使ったコミュニケーションツールが発達し、開発プロジェクトを遠隔地からでもスムーズに進行できることが普及の理由の一つです。

また、フリーランスのエンジニアやプログラマーは、複数のクライアントと契約を結んで、技術的な課題の解決、ソフトウェアの開発、ウェブサイト構築などを行っています。

NOTE

特に需要が高いのは、ウェブ開発、アプリ開発、システムメンテナンス、セキュリティ対策といったスキルセットです。これらの仕事には高度な専門知識と経験が必要であり、自分の技術を市場価値に見合った報酬で提供することが可能です。

データ入力・管理

在宅ワークの増加に伴い、データ入力・管理の仕事が注目されています。これは、仕事内容が明確であり、特別な技術を必要としないため、在宅での職種として人気が高いからです。

対象となる業務は、顧客のデータベースを作成・更新することから、アンケートの集計、文書の電子化に至るまで多岐にわたります。また、正確性と秩序を保つ能力を求められますが、これには専門的なトレーニングや経験が役立ちます。

オンライン教育・コーチング

オンライン教育やコーチングは、場所を選ばず専門知識を共有し、専門スキルを身につけたい人々に教えることができる在宅ワークです。この分野では、個別指導から大規模なウェビナーまで、様々な形式でサービスを提供することが可能です。

教育分野での経験や資格が生かせるため、元教師やトレーナーなどが特に求められています。

また、コーチングでは、キャリア開発やライフスタイルの改善をサポートするといった、より個人的なアプローチが特徴です。テクノロジーを活用し、効果的な学習体験を提供することが、オンライン教育・コーチングの成功のカギとなります。

カスタマーサポート

在宅ワークにおけるカスタマーサポートは、顧客からの問い合わせに対応したり、製品やサービスに関するサポートを提供する仕事です。通常、電話、メール、チャットなどのオンラインプラットフォームを通じて行われます。この仕事は柔軟な勤務時間を提供し、顧客満足度を高めるための重要な役割を担っています。

実際の職場事例として、多くの企業が在宅カスタマーサポートスタッフを採用しており、特にIT関連やEコマース業界での需要が高まっています。

在宅ワークのメリット

在宅ワークは多くのメリットを提供します。メリットは主に4つ挙げられます。一つずつみていきましょう。

ワークライフバランスの向上

在宅ワークにおけるワークライフバランスの向上は、多くの労働者にとって大きな魅力です。オフィス勤務に比べて、通勤時間がなくなることで、その分、家族との時間や趣味、そして自己啓発の時間を確保できるようになります。

また、日々のスケジュールを自分でコントロールできるため、仕事とプライベートのバランスを取りやすくなるという利点があります。

通勤時間の削減

在宅ワークをする最大のメリットの一つが通勤時間の削減です。多くの人が一日に数時間を通勤に費やしており、これがストレスの原因になっています。在宅ワークに移行することで、通勤にかかる時間がゼロになり、この時間を自己啓発や家族との時間に充てることが可能になります。

例えば、転職を検討している人が在宅ワークに切り替えることで、毎日の通勤ラッシュから解放され、生活の質が向上するケースがよく見られます。また、通勤費用の節約にもなり、経済的な余裕を生むこともできます。

このように、在宅ワークは通勤時間を削減することで、個人の生産性や生活の充実に大きく寄与します。

柔軟な勤務時間

在宅ワークにおける柔軟な勤務時間は、従来のオフィスワークと比べて大きなメリットの一つです。この柔軟性があるため、仕事とプライベートのバランスを取りやすくなり、個々のライフスタイルに合わせて効率よく仕事ができるようになります。

例えば、朝型の人は早朝に作業を始め、夜型の人は遅い時間に集中して仕事をすることも可能です。また、子育てや介護などのプライベートの責任を持つ人々にとっても、柔軟な勤務時間は非常に有益です。

自分のペースで仕事ができる

在宅ワークにおける大きなメリットの一つに、自分のペースで仕事ができる点があります。従来のオフィス環境では、決められた時間内に集中する必要がありましたが、在宅ワークではその制限から解放されます。この柔軟性は、特に創造性を要する仕事や家庭との両立を図りたい方にとって有益です。

また、独自のワークフローを確立できるため、生産性の向上にも寄与する可能性が高いです。自分の強みを活かし、効率よく仕事を進めることが期待できるでしょう。

地理的制約の解消

在宅ワークにおける地理的制約の解消は、従来のオフィス勤務では考えられなかった多様な働き方を可能にしました。例えば、都市部に住む必要がなくなり、地方や海外で暮らしながらも、都市部の企業で働くことができるようになったのです。

この柔軟性により、住宅費の節約や希望のライフスタイルを実現できるなど、個人の生活の質の向上に寄与しています。

これらの利点から、多くの企業がリモートワークを導入しており、プロフェッショナルたちは自分の能力を最大限に活かす場所を選べるようになっています。

在宅ワークのデメリット

在宅ワークのデメリットには、社会的孤立感、自己管理能力の必要性、通信環境への依存、仕事とプライベートの境界の曖昧さ、報酬の不安定さが挙げられます。一つずつみていきましょう。

社会的孤立感

在宅ワークの増加と共に、社会的孤立感は避けられない課題となっています。オフィスに出勤し同僚たちと顔を合わせる機会が減ることで、人との日常的な交流が失われ、孤独を感じることが増えるのです。

転職活動中の人や新たなキャリアを模索している人にとっても、在宅ワークはひとつの選択肢となる一方で、この社会的孤立感には注意が必要です。

孤立を防ぐためには、在宅ワークでも積極的なコミュニケーションを心掛け、オンラインでのネットワーキングや定期的なリアルの職場訪問などを通じて、人とのつながりを維持する工夫が求められます。

また、フレキシブルに働ける在宅ワークではあっても、メンタルヘルスに配慮し、自分自身でバランスを取ることが重要です。

自己管理能力の必要性

在宅ワークを成功させるには、高度な自己管理能力が不可欠です。オフィスとは違い、自宅では管理者や同僚の目がないため、自分で効率的にタスクを進め、仕事の質を維持する必要があります。

特に、フリーランスや契約ベースで働く場合には、時間管理やプロジェクトの進捗管理、さらには収入の不安定さを管理するスキルが求められます。

通信環境への依存

在宅ワークを選ぶ際、通信環境の重要性は無視できません。仕事の性質上、インターネット接続は業務の基盤となります。安定した高速のブロードバンド接続は、特にデータを頻繁にアップロード・ダウンロードする仕事や、ビデオ通話を多用するオンラインミーティングが必須です。

また、通信速度が遅いと生産性が低下し、作業時間が不必要に延びる原因となります。このため、在宅ワークを開始する際は、信頼できるインターネットサービスプロバイダを選ぶこと、適切な速度のプランを契約することが大切です。高速通信が保障されていれば、作業効率が上がり、在宅ワークでもプロとしての質が維持できます。

仕事とプライベートの境界が曖昧

在宅ワークでは、オフィスと違い自宅という私的な空間で業務を行うため、仕事とプライベートの境界が曖昧になりがちです。これが原因で、仕事の開始時間や終了時間が定まらず、結果としてオーバーワークに陥ったり、仕事に没頭しすぎて家族との時間が削られたりするリスクがあります。

また、リラックスできる自宅が仕事場となることで、心理的なストレスが増加する可能性も指摘されています。このため、自宅での作業スペースをしっかり区分し、仕事時間を明確に設定することが重要です。

報酬が不安定

在宅ワークの様々なメリットが認められる一方で、報酬の不安定さは大きなデメリットの一つです。従来のオフィスワークに比べ、特にフリーランスや契約ベースでの在宅ワークにおいては、収入の確保が不確かなことが多いです。

プロジェクトごとに仕事が決まるため、仕事の流れが途絶えると収入もそれに影響を受けます。また、仕事を得るための競争も激しく、報酬が安定しているとは限らない状況があります。

転職を考えている方やキャリアを築く過程で在宅ワークに意欲的な方は、これらの点を慎重に考慮する必要があります。

在宅ワークが向いている人の特徴

在宅ワークが向いている人には特定の特徴があります。どれだけ自分に当てはまっているか、今の自分と照らし合わせながら、一つずつ見ていきましょう。

自律的に働ける人

自律的に働ける人は、在宅ワークで成功するために極めて重要な要素を持っています。自律する力は、外部からの監視や指示に頼らずとも、目標に向かって自己管理し、効率的にタスクをこなす能力を意味します。

在宅ワークでは、自らの作業スケジュールを立て、業務の優先順位を決定することが求められます。また、プロジェクトの進捗を自己監督し、必要に応じて柔軟に対応する自己調整が可能であれば、物理的なオフィスがなくても生産性を維持し、成果を上げ続けることができます。

時間管理が得意な人

在宅ワークにおいて、時間管理能力は成功の鍵を握ります。通勤の必要がなく、オフィスの定時に縛られることもないため、自己管理が中心となるからです。時間管理が得意な人は、予定されたタスクを期限内に完成させることができ、集中力を保ちながら効率的に仕事を進めることができます。

例えば、フリーランスのライターやデザイナーなどは、この能力を持つことで多くの案件を抱えつつも、期限を守り、高い品質の成果物を納品できるという実績を築くことができます。

コミュニケーション能力が高い人

コミュニケーション能力が高い人にとっては、在宅ワークが適しています。効果的なコミュニケーションは、リモート環境での作業効率の維持、チームワークの促進、明確なプロジェクトの進行を実現するために不可欠です。

成功事例を見ても、在宅ワークで成果を上げる人はしばしば高いコミュニケーションスキルを持っています。これらのスキルを持つ人は、オンラインでの顧客サポート、プロジェクトの管理、フリーランスとしてのライターやデザイナーといった職種でも活躍が期待できます。

新しい技術を学ぶ意欲がある人

在宅ワークが向いている人の中でも特に、新しい技術を学ぶ意欲がある人は成功しやすい傾向にあります。技術の進歩は日進月歩であり、在宅ワークを行う上では、新しいツールやソフトウェアを習得し、最新の業界標準を理解する必要があります。

例えば、プログラミング言語やグラフィックデザインのソフト、さらにはデータ分析ツールなど、職種によって必要な技術は異なりますが、これらを自ら学び続けることができる人は、在宅ワークでのキャリアアップに成功しやすくなります。

在宅ワークを始めるためのステップ

在宅ワークを始めるためには、適切なツールと環境を整え、スキルアップを図る必要があります。

スキルアップの方法

在宅ワークを始めるためには、自身のスキルをアップデートして市場のニーズに応えることが重要です。スキルアップの方法として、オンライン講座の受講、関連書籍の読解、実務経験を通じた学習、専門家や経験者からのメンタリングを活用することが挙げられます。

特に、実践的なプロジェクトに取り組むことで、実務に即したスキルを身につけることができます。仮に転職を希望する場合は、その業界で求められるスキルセットを習得し、キャリアパスを整理することが有益です。また、ポートフォリオを作成することで、潜在的な雇用主に対して自身の能力を明確に示すことができます。

スキルアップは継続的なプロセスであり、市場の変化に合わせてアップデートすることが不可欠です。

転職サイトや転職エージェントの利用

従来、転職サイトや転職エージェントはオフィスワークの求人を中心に取り扱っていましたが、近年ではテレワークやリモートワークに対応した求人も数多く掲載されるようになりました。

在宅ワークに特化した求人だけでなく、フレックスタイム制やリモートワークを導入している企業の求人も探すことができます。

NOTE

これらのサービスを利用するメリットは、自分のスキルや希望条件に合った求人を効率的に探せることです。また、キャリアアドバイザーに相談することで、自分の強みや適性を見つめ直し、より自分に合った仕事を見つけることができます。

転職サイトや転職エージェントを活用して、あなたにぴったりの在宅ワークを見つけ出し、新しい働き方を実現しましょう。

契約と報酬の交渉術

在宅ワークにおける契約と報酬の交渉は、双方の期待値を明確にし、後々のトラブルを避けるために重要です。適正な報酬を確保するため、事前に市場価格を調査し、自身のスキルと経験を正確に評価しましょう。

交渉時は具体的な成果物や納期、報酬額だけでなく、支払い方法や修正範囲も合意しておくことが肝心です。また、不明点があれば早めに質問し、契約内容は文書化しておくことで、後々の誤解を防ぎます。

セキュリティとプライバシーについて

在宅ワークでは、オフィスにいるときと同様、またはそれ以上にセキュリティとプライバシーが重要です。仕事の成果物や通信が外部に漏れるリスクを避けるため、以下の措置を講じる必要があります。

まず、強力なパスワードの設定と頻繁な変更を心がけ、できれば二要素認証を利用してください。次に、仕事用のコンピュータと個人用のデバイスを分け、公開Wi-Fiでは仕事をしないか、VPNを使用するようにしてください。

さらに、アンチウイルスソフトを最新の状態に保ち、定期的なバックアップを忘れないでください。最後に、クライアントや雇用者との契約において、データ保護に関する条項を確認し、適切なデータ保護の措置を取ることが肝心です。これらを実践することで、在宅ワークを安全かつ効率的に進めることが可能になります。

みんなが使っている転職サービス上位6選　【1,382人に聞いた転職サービス利用状況】

実際に登録したことのある転職サービスについてアンケートをとりました。アンケート結果として、みんなが使っている転職サービスの上位6サービスは以下です。

※転職サービスの利用アンケート（クラウドワークス） 回答数：1,382 / 集計期間：2024年09月19日～10月03日

1位｜リクルートエージェント（利用回答数：821人）　圧倒的な求人数

「リクルートエージェント」は、求人数、安定したサービス品質で、まずは登録が必須のエージェントです。

まず何と言っても求人数が多いことがおすすめの理由として挙げられます。転職成功の実績も多く、優れているのは求人の数だけではありません。業界に精通したアドバイザーが在籍しているので、ぴったりの求人を見つけ出してくれます。求人やサービスの質・量ともにトップクラスで転職エージェントとしては定番・王道のサービスです。

営業・技術系を中心にあらゆる業種・職種をカバー。総合型ながら条件ごとに特化したページもあり、使いやすいのも人気の理由です。

リクルートエージェントのおすすめポイント

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業界に精通したアドバイザーが在籍

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基本データ

リクルートエージェント
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提供サービス	エージェントサービス、提出書類の添削、面接対策、独自に分析した業界・企業情報の提供
拠点	東京・北海道・宮城・宇都宮・さいたま・千葉・横浜・金沢・新潟・長野・静岡・名古屋・京都・大阪・神戸・岡山・広島・高松・福岡
URL	https://www.r-agent.com/

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2位｜doda（利用回答数：564人）　エージェント／サイトの一体型で自分でも応募が可能

「doda」は、人材紹介・転職支援を行う大手「パーソルキャリア」が運営する総合型転職サイトです。エージェントサービスも利用できる点が人気の理由の1つになっています。

dodaも求人数が多く、非公開求人も条件が良いものが多いのが大きなポイントです。

また転職サイトと転職エージェントの一体型で、使い方の自由度が高いのもおすすめポイント。エージェントサービスでは専任のキャリアアドバイザーがサポートしてくれます。なお企業との対応は採用プロジェクト担当が行い、求職者と企業とでそれぞれ別のプロフェッショナルが対応します。

dodaのおすすめポイント

非公開求人も好条件多数

転職サイトと転職エージェントの一体型で自由度が高い

専任のキャリアアドバイザーがサポート、企業は別のプロフェッショナルが対応

基本データ

doda
求人数	公開求人262,342件／非公開求人31.049件（2024年10月22日現在）
提供サービス	スカウトサービス、年収査定、合格診断、レジュメビルダー、「自己PR」発掘診断、転職タイプ診断、はたらく女性のためのモヤモヤ解消診断、オンライン仕事力診断
拠点	東京・横浜・札幌・仙台・静岡・名古屋・大阪・京都・神戸・岡山・広島・福岡・鹿児島
URL	https://doda.jp/consultant/

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3位｜リクナビNEXT（利用回答数：389人）　求人サイト群の中でも最大級の求人数と使いやすさ

「リクナビNEXT」は大定番の転職サイトで、サイトの見やすさや使いやすさにも定評があります。

エージェントなしの狭義の転職サイトの中では、求人数はトップクラス。新規の求人も多く、定期的にチェックすることで希望に合う求人に出会える可能性が高まります。

ツールが便利でサイトが使いやすいのも特長です。たとえば「気になるリスト」を使うと、気になる企業や後でゆっくりチェックしたい企業をリスト化できるほか、気になるに追加した企業から面接のオファーが来る可能性があります。

そのほか、公開求人・非公開求人の企業からオファーがもらえる「オファーを待つ」、自己分析ツール「グッドポイント診断」などがあります。

リクナビNEXTのおすすめポイント

サイトが見やすく使いやすい

狭義の転職サイトでは最大級の求人数

多くの人が利用している定番の転職サイト

基本データ

リクナビNEXT
求人数	公開求人824,000件以上（2024年10月22日現在）
提供サービス	オファー、気になるリスト、グッドポイント診断
URL	https://next.rikunabi.com/

リクナビNEXTに登録する

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4位｜マイナビAGENT（利用回答数：312人）　20代・30代の求人に強い

「マイナビAGENT」は、さまざまな転職サイトを運営している株式会社マイナビによる転職エージェントです。きめ細かいサポートが受けられると評価されています。

とくに20代・30代の求人が多いので、その世代の人にはおすすめです。また全国に拠点があり地方の求人も充実しているので、大都市圏以外で探している人にもぴったりです。

履歴書や職務経歴書のサポートも充実、初めての転職でも安心して利用できます。IT、営業など業種・職種別のサービスもあります。自分が探している業種と一致するならより探しやすくなるでしょう。

マイナビAGENTのおすすめポイント

20代・30代の求人が多い

地方の求人も充実

履歴書や職務経歴書のサポートもあり安心

基本データ

マイナビAGENT
公開求人数	非公開
提供サービス	エージェントサービス
拠点	拠点情報はこちらをご確認ください
URL	https://mynavi-agent.jp/

マイナビAGENTに登録する

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5位｜ビズリーチ（利用回答数：288人）　ハイクラス向けで企業からスカウトが受けられる

「ビズリーチ」は、ハイクラス求人が多いのが特徴の転職サイトです。厳密にはスカウト型のサイトで、エージェントではありません。登録するとヘッドハンターや企業からのスカウトが受けられます。

最大の特長は、ハイクラス求人が多いことです。年収1,000万円以上の求人が1/3以上を占めています。一定以上の経験やスキルがある人が転職活動するのに役立つサービスです。

もう1つの大きな特徴として、登録するだけでヘッドハンターや企業からスカウトが届く点があります。以前は「スカウト」と「プラチナスカウト」の2種がありましたが、今は「プラチナスカウト」に一本化されています。プラチナスカウト経由での採用は全体の約70%。採用される可能性が高く、スカウトが届いたら大きなチャンスです。実際、企業からスカウトが届いた場合は書類選考が免除されます。

基本的にヘッドハンターはアドバイスをしませんが、場合によってはアドバイスをもらえることもあります。無料プランと有料プランがあり、有料プランは制限なく求人に応募できます。

ビズリーチのおすすめポイント

ヘッドハンターや企業からのスカウトが受けられるハイクラス向けサイト

企業からプラチナスカウトが来た場合は即面接が可能

有料プランなら制限なく求人に応募できる

基本データ

ビズリーチ
求人数	公開求人138,081件（2024年10月22日現在）
提供サービス	スカウトサービス、有料プラン（プレミアムステージ）
拠点	東京・大阪・名古屋・福岡・静岡・広島
URL	https://www.bizreach.jp/

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6位｜エン転職（利用回答数：282人）　サイトが使いやすく情報も充実、利用者の満足度が高い

「エン転職」は、人材サービス大手の一つエン・ジャパン株式会社による転職サイトです。エージェントサービスも利用できます。

オリコン顧客満足度調査の転職サイト部門で、2018年から2024年まで7年連続で総合満足度No.1となっています。サイトの使いやすさは定評があり、自力で検索・応募するのに適したサービスです。口コミなどの情報も充実しており、企業間の比較検討もしやすくなっています。

さらに転職サイトのほか転職エージェントとしても利用することができ、非公開求人も多数保有しています。大手ですが最大手ほどでない規模で、きめ細かいサポートを受けることが可能。また女性向けのページのほか、ミドルや若手ハイキャリアなどに特化した関連サイトもあります。

エン転職のおすすめポイント

2018年から2024年まで7年連続で総合満足度No.1

サイトが使いやすいほか情報も充実

非公開求人も多数保有

基本データ

エン転職
求人数	公開求人152,678件（2024年10月22日現在）
提供サービス	エージェントサービス
URL	https://employment.en-japan.com/

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自分の強みやスキルを活かした在宅ワークを見つけましょう

在宅ワークは、働き方改革の一環として注目されており、今後もますます需要が高まることが予想されます。しかし、メリットだけでなく、デメリットも理解した上で、自分の強みやスキルを活かした働き方を選ぶことが大切です。

この記事が、あなたの今後のキャリアを考えるきっかけになれば幸いです。

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