手取り10万の月収・年収は？正社員の年収偏差値、生活費内訳も解説！

手取り10万円の月収や年収、さらに生活水準は、これから就職・転職を考えている方にとって気になるところですよね。

結論を先にいうと、手取り10万円は月収（額面）で約12万円、年収では約143万円に相当します。

この記事では、手取り10万円の月収・年収について、平均年収との比較や年収偏差値、生活費の内訳、効率的な貯金方法、収入アップの方法まで徹底解説します。

ぜひ最後まで読んで、厳しい収入状況を改善するためのヒントを見つけてください！

手取り10万円の月収（総支給額）は約12万円！

手取り10万円は、月収額面（総支給額）では約12万円に相当します。これは税金や社会保険料などが差し引かれた後の実際に受け取る金額です。

まずこの章では、手取り10万の内訳となる月収約12万円の控除項目について見ていきましょう。

• 手取り10万の月収額面（総支給額）
• 月収約12万円から控除される税金・保険料

それでは順に解説します。

手取り10万の月収額面（総支給額）

手取り10万円の場合、月収の総支給額（額面）は119,000円です。

【手取り10万の月収・年収】

手取り	10万円
月収（額面）	119,000円
年収（額面）	1,428,000円

※月収額面は「給与試算」（給与ねっと）を使用して算出

この内訳は基本給がメインとなり、場合によっては通勤手当や住宅手当などの諸手当が含まれることもあります。

アルバイトやパートタイムの場合は時給計算となり、例えば時給1,000円なら月に120時間程度の労働時間となります。

正社員の場合でも手取り10万円は新卒初任給や、地方の中小企業など給与水準が低い職場で見られることが多いでしょう。

月収約12万円から控除される税金・保険料

手取り10万円の場合、総支給額119,000円から約19,000円が控除されると考えられます。

主な控除項目には、

が含まれます。

【手取り10万の総支給額と控除内訳】

総支給額	119,000円
健康保険	5,900円
厚生年金	10,797円
雇用保険	600円
所得税	830円
控除合計額	18,127円
差引手取額	100,873円

※控除額の内訳は「給与試算」（給与ねっと）を使用して算出

なお、住民税は前年の所得に基づいて課税されるため、就職1年目は控除されないことが多いですが、2年目以降は月に数千円が追加で控除されることになります。

これらの控除後の金額が手取り10万円となるのです。

手取り10万円の年収（額面）は約142万円！

手取り10万円を年間ベースで見ると、年収額面は約142万円となります。ここでは年収の計算方法や手取り額と額面の違いについて詳しく解説します。

• 手取り10万の年収の計算方法
• 【参考】手取り額と額面の違い

それでは順に見ていきましょう。

手取り10万の年収の計算方法

手取り10万円の年収を計算する方法は、単純計算だと月々の手取り額に12を掛けるだけです。つまり10万円×12ヶ月=120万円が手取り年収となります。一方、額面での年収は月収119,000円×12ヶ月=1,428,000円となります。

【手取り10万の月収・年収】

	額面 （総支給額）	手取り額
月収	119,000円	100,000円
年収	1,428,000円	1,2000,000円

※月収額面は「給与試算」（給与ねっと）を使用して算出

この計算には賞与（ボーナス）は含まれていません。もし夏冬に賞与がある場合は、その金額を加算する必要があります。

ただし、手取り10万円の職場では賞与がない、または少額であることが多いのが実情です。

【参考】手取り額と額面の違い

手取り額と額面の違いは、各種控除の有無です。

額面（総支給額）とは、税金や社会保険料などが差し引かれる前の金額を指します。一方、手取り額は各種控除後の実際に受け取る金額です。

手取り10万円の場合、額面との差は約19,000円で、これは社会保険料と所得税の合計額に相当します。

この控除率は約16%となりますが、年収が上がるにつれて控除率も上昇し、年収500万円を超えると20%以上になることも珍しくありません。

手取り10万円は少ない？平均年収と年収偏差値

手取り10万円という収入水準は、日本の平均的な収入と比較するとどのような位置づけになるのでしょうか。

ここでは、年代別・男女別の比較や年収偏差値から見た評価、業界別の傾向について解説します。

• 手取り10万円と平均年収（年代別）の比較
• 手取り10万円と平均年収（男女別）の比較
• 手取り10万円の正社員の年収偏差値（25歳の場合）
• 手取り10万円の正社員の業界別傾向

それでは順に見ていきましょう。

手取り10万円と平均年収（年代別）の比較

手取り10万円（年収額面約143万円）は、国税庁の「民間給与実態統計調査」によると、全年齢層の平均年収460万円と比較して大幅に低い水準です。

年代別に見ると、10代の平均年収112万円に近い水準となっています。20代前半（20～24歳）の平均年収は267万円、20代後半（25～29歳）では394万円まで上昇します。

つまり手取り10万円は、10代もしくは20代前半のアルバイトやパートタイム従業員の収入水準に相当し、フルタイムの正社員としては全年代で見ても低い水準といえるでしょう。

【年代別の平均年収】

年齢層	平均年収	男性	女性
全体	460万円	569万円	316万円
～19歳	112万円	133万円	93万円
20～24歳	267万円	279万円	253万円
25～29歳	394万円	429万円	353万円
30～34歳	431万円	492万円	345万円
35～39歳	466万円	556万円	336万円
40～44歳	501万円	612万円	343万円
45～49歳	521万円	653万円	343万円
50～54歳	540万円	689万円	343万円
55～59歳	545万円	712万円	330万円
60～64歳	445万円	573万円	275万円
65～69歳	354万円	456万円	232万円
70歳以上	293万円	368万円	197万円

※出典：国税庁「令和５年分 民間給与実態統計調査」の「（第 14 図）年齢階層別の平均給与」より
※正社員以外を含む

手取り10万円と平均年収（男女別）の比較

手取り10万円（年収額面約143万円）を男女別の平均年収と比較すると、その差は明確です。

国税庁の統計によると、男性の平均年収は569万円、女性は316万円となっています。男性の場合、手取り10万円は平均の約25%、女性でも約45%程度の水準にすぎません。

雇用形態別に見ると、正社員の平均年収は男性594万円、女性413万円です。

一方、正社員以外（パート・アルバイト等）では男性269万円、女性169万円となっており、手取り10万円は女性のパート・アルバイトの平均的な収入水準に近いといえるでしょう。

【男女別の平均年収】

	平均年収	うち
		正社員	正社員以外
全体	460万円	530万円	202万円
男性	569万円	594万円	269万円
女性	316万円	413万円	169万円

※出典：国税庁「令和５年分 民間給与実態統計調査」の「（第８表）平均給与」より

手取り10万円の正社員の年収偏差値（25歳の場合）

手取り10万円（年収額面約143万円）の正社員の年収偏差値は、25歳の場合、総合で25となります。これは平均値を50とすると、大きく下回る数値です。

【手取り10万円の正社員の年収偏差値】

手取り額		10万円
月収額面		119,000円
年収額面		1,428,000円
年収偏差値	総合	25
	高卒	21.9
	大卒	25.7
	中小企業	25.9

※出典：年収偏差値チェッカー
※25歳の場合

学歴別に見ると、高卒では21.9、大卒では25.7と低い水準にあります。企業規模別では、中小企業で25.9となっています。

偏差値25という数値は、同年代の中でも下位約16%に位置することを意味し、同世代の多くがより高い収入を得ていることを示しています。

特に大卒で正社員として働いている場合、手取り10万円はかなり低い水準といえるでしょう。

手取り10万円の正社員の業界別傾向

手取り10万円の正社員は、業界別に見ると特定の傾向があります。

国税庁の統計によると、業界平均年収が低いのは

• 宿泊業・飲食サービス業（264万円）
• 農林水産・鉱業（333万円）
• サービス業（378万円）
• 卸売業・小売業（387万円）

などです。

特に宿泊業・飲食サービス業は全業種中最も低く、手取り10万円のような収入水準が見られる可能性が高いといえます。

一方、電気・ガス・熱供給・水道業（775万円）、金融業・保険業（652万円）、情報通信業（649万円）などの業界では平均年収が高く、正社員として手取り10万円というケースは稀だと考えられます。

【業種別の平均年収】

業種	平均年収	内訳
		給料・手当	賞与
全体平均	460万円	388万円	71万円
電気・ガス・熱供給・水道業	775万円	636万円	139万円
金融業、保険業	652万円	503万円	149万円
情報通信業	649万円	529万円	120万円
学術研究、専門・技術サービス業、教育・学習支援業	551万円	451万円	100万円
建設業	548万円	467万円	81万円
複合サービス業	535万円	418万円	117万円
製造業	533万円	430万円	103万円
運輸業、郵便業	473万円	410万円	63万円
不動産業、物品賃貸業	469万円	406万円	63万円
医療、福祉	404万円	351万円	52万円
卸売業、小売業	387万円	333万円	54万円
サービス業	378万円	335万円	43万円
農林水産・鉱業	333万円	290万円	44万円
宿泊業、飲食サービス業	264万円	248万円	16万円

※出典：国税庁「令和５年分 民間給与実態統計調査」の「（第 13 図）業種別の平均給与」より
※正社員以外を含む

手取り10万の生活費内訳（家賃・貯金）をシミュレーション！

手取り10万円という収入で生活するには、細かい家計管理が不可欠です。

実際にどのような生活が可能なのか、一人暮らしと実家暮らしのそれぞれの場合で生活費内訳をシミュレーションしてみましょう。

地域による生活レベルの違いや工夫次第で快適に暮らせるポイントもご紹介します。

• 手取り10万の一人暮らしの生活費内訳
• 手取り10万で実家暮らし・独身の生活費内訳
• 手取り10万の生活レベルの地域差
• 手取り10万でも快適に暮らすためのポイント

それでは順に見ていきましょう。

手取り10万の一人暮らしの生活費内訳

手取り10万円での一人暮らしは、正直なところかなり厳しい状況です。以下のシミュレーションを見ると、手取り10万の生活は家賃が大きな負担となることがわかります。

【手取り10万の生活費内訳シミュレーション】

生活費	金額	備考
家賃	30,000円	手取りの30%が目安
食費	25,000円	自炊中心
光熱費・通信費	15,000円
雑費（日用品等）	5,000円
交通費・医療費・娯楽費	15,000～20,000円
貯金	5,000〜10,000円	可能であれば
合計	100,000円	貯金額によって多少前後

手取り10万円の家賃の相場は、手取りの30%程度である3万円前後に抑えることが理想でしょう。ただし都市部ではそれでも難しい場合があります。

食費は自炊中心で月2万5千円程度、光熱費と通信費を合わせて1万5千円、日用品などの雑費に5千円と見積もると、最低限の生活費で7万5千円ほどになります。

残りの2万5千円を交通費や医療費、娯楽費、さらに可能であれば5千円〜1万円程度は貯金したいところです。急な出費に備えるためにも、少額でも貯金する習慣が大切です。

手取り10万で実家暮らし・独身の生活費内訳

手取り10万円で実家暮らしをする場合、大きな出費である家賃が不要なため、比較的余裕のある生活が可能です。

実家に入れるお金として月2〜3万円を計上するのが一般的でしょう。家族との良好な関係を維持するためにも、家計への一定の貢献は大切です。

【手取り10万の生活費内訳シミュレーション】

生活費	金額	備考
実家へのお金	20,000〜30,000円	家に入れるお金
食費（外食等）	10,000円	基本は家族と共有 個人分のみ計上
通信費・娯楽費	20,000円	スマホ・趣味など
交通費・医療費・娯楽費	10,000円
貯金	30,000〜40,000円	比較的多くの貯金が可能
合計	100,000円

食費は基本的に家族との共有になりますが、個人的な外食費として1万円ほど見ておくと良いでしょう。通信費や趣味・娯楽費に2万円、交通費等に1万円として、合計6〜7万円程度の支出となります。

残りの3〜4万円は貯金に回せるため、実家暮らしなら将来のための資金も着実に貯められるでしょう。

手取り10万の生活レベルの地域差

手取り10万円の生活レベルは、住んでいる地域によって大きく異なります。

東京や大阪などの都市部では、家賃相場が高く、手取り10万円での一人暮らしは非常に厳しい状況です。都市部の家賃相場は4〜6万円程度のため、生活費全体の60%以上を住居費が占めてしまうケースもあります。

一方、地方都市では家賃相場が2〜3万円程度で抑えられるため、食費や娯楽費に多く配分できる可能性があります。また交通費も地方の方が安く済むことが多く、総合的に見ると地方での手取り10万円の生活の方が余裕があると言えるでしょう。

どこに住み、どこで働くのか。地域選びも生活の質を左右する重要な要素になります。

Point！

• 都市部の家賃は4〜6万円 → 生活費の60%以上を占めることも
• 地方都市は家賃相場が2〜3万円程度と低く、他の費用に余裕が出る
• 地方は交通費も安く済む傾向がある
• 地域選びが生活の質を大きく左右する

手取り10万でも快適に暮らすためのポイント

手取り10万円という限られた収入でも、工夫次第で快適な生活を送ることは可能です。まず固定費の見直しが重要で、特に家賃は収入の30%以内に抑えることを目指しましょう。

食費は自炊を基本とし、まとめ買いや特売品の活用で月2万円台に抑えられます。また通信費は格安スマホに切り替えるだけで月3,000円ほど節約可能です。

ポイ活やフリマアプリも上手に活用しましょう。さらに無料や低価格の娯楽を見つけることも大切です。図書館の利用や地域のイベントなど、お金をかけずに楽しめる方法はたくさんあります。

計画的な家計管理と賢い消費習慣を身につけることが、限られた収入でも質の高い生活を実現するコツです。

Point！

• 固定費を見直す（家賃は収入の30%以内に抑える）
• 食費節約（自炊、まとめ買い、特売品の活用）
• 通信費節約（格安スマホに切り替え）
• ポイ活やフリマアプリの活用で収支を補う
• 無料・低価格の娯楽を楽しむ（図書館、地域イベントなど）
• 計画的な家計管理と消費習慣を身につける

手取り10万の人が陥りやすい５つの注意点

手取り10万円の収入で生活していると、様々な問題に直面することがあります。

生活費が赤字になるリスクや老後の資金不足、急な出費への対応難など、経済面の課題に加えて、精神面でも影響が出ることがあります。これらの問題を認識し、適切に対処することが大切です。

手取り10万の注意点

生活費が赤字になる

老後資金が不足する

緊急の出費に対応できない

自己肯定感が低下する

人づきあい・娯楽が制限される

それでは順に見ていきましょう。

生活費が赤字になる

手取り10万円の生活で最も深刻な問題は、月々の生活費が収入を上回り、赤字になってしまうリスクです。

特に一人暮らしの場合、家賃が4万円を超えると残りの6万円で食費や光熱費、通信費などをまかなうのは極めて困難になります。

予期せぬ出費が重なると、クレジットカードでの支払いや消費者金融の利用などに頼らざるを得なくなり、さらに経済状況が悪化する負のスパイラルに陥るケースもあります。

収支が合わない状態が続くと、精神的ストレスも大きくなり、健康面にも影響が出ることがあります。計画的な支出管理が不可欠です。

老後資金が不足する

手取り10万円の収入では、生活費で精一杯で貯蓄まで手が回らないことが多く、結果として老後資金の不足に直面する可能性があります。

将来、国民年金のみの受給だと老後の月収は約6.5万円程度となり、現役時代よりさらに厳しい生活を強いられることになります。

若いうちから少額でも積立投資や個人型確定拠出年金（iDeCo）などを活用して資産形成を始めることが望ましいのですが、手取り10万円では現実的に難しいケースが多いでしょう。

将来に向けた資金計画を立てることは重要ですが、同時に収入アップも視野に入れる必要があります。

緊急の出費に対応できない

手取り10万円の生活では、急な出費に対応するための貯蓄（緊急資金）を持つことが難しい状況です。

家電の故障や医療費、冠婚葬祭費など、予期せぬ出費が発生した際に対応できず、借金に頼らざるを得なくなるリスクがあります。

特に病気やケガで仕事ができなくなった場合、収入が途絶えるだけでなく医療費という追加出費も発生するため、非常に厳しい状況に追い込まれる可能性があります。

理想的には手取り収入の3〜6か月分を緊急資金として確保しておくことが推奨されますが、手取り10万円では少額からでも積み立てる習慣をつけることが大切です。

自己肯定感が低下する

手取り10万円という収入は、全国平均の年収と比較すると低い水準にあります。

そのため

「自分は社会的に評価されていない」
「能力が低いのではないか」

といった自己肯定感の低下を経験する方も少なくありません。特にSNSなどで他人の華やかな生活を目にすることで、自分の状況と比較して落ち込むことも増えています。

また家族や友人との食事や旅行などを断らざるを得ない状況が続くことで、人間関係にも影響が出ることがあります。

収入は人間の価値を決めるものではないことを理解し、自分の強みや価値観に目を向けることが重要です。

人づきあい・娯楽が制限される

手取り10万円の生活では、交友関係や娯楽活動にかけられる費用が限られるため、社会的な活動が制限されがちです。

友人との外食や飲み会、旅行などを断ることが増え、結果として人間関係が希薄になるリスクがあります。また趣味や自己啓発活動にもお金をかけられず、生活の質や精神的な充実感が低下することもあるでしょう。

お金をかけずに楽しめる趣味や交流方法を見つけることが大切ですが、長期的には収入アップを目指すことで生活の幅を広げることも重要です。

人とのつながりや自己成長の機会を失わないよう工夫することが、手取り10万でも幸せに生活するためには必要なのです。

手取り10万の人がとるべき対策（新卒・シニア・非正規）

手取り10万円という収入で直面する様々な課題に対して、具体的な対策を考えることが重要です。

年齢や状況によって最適な対策は異なります。新卒者、中高年、パート従業員など、それぞれの立場に応じた有効な対策を見ていきましょう。

手取り10万の状況別対策

• 手取り10万の新卒は転職より社内キャリアを築く
• 手取り10万の中高年は経験を活かせる業界へ転職する
• 手取り10万のパートは正社員になるための資格を取得する

それでは順に見ていきましょう。

手取り10万の新卒は転職より社内キャリアを築く

手取り10万円の新卒社員にとって、すぐに転職を考えるよりも、まずは現在の職場でキャリアを築く方が賢明なケースが多いでしょう。

入社1〜3年目は基礎スキルを身につける重要な時期であり、この段階で頻繁に転職すると「すぐに辞める人」というレッテルを貼られるリスクがあります。

まずは業務に真摯に取り組み、成果を出すことで社内での評価を高め、昇給や昇進につなげましょう。同時に業界の専門知識や資格取得にも力を入れ、将来的な市場価値を高めることが大切です。

新卒時の初任給は低くても、3〜5年後の年収アップを視野に入れた長期的な戦略を立てることが重要です。

手取り10万の中高年は経験を活かせる業界へ転職する

手取り10万円の中高年者は、これまでに培った経験やスキルを最大限に活かせる業界や職種への転職を検討すべきでしょう。

年齢が上がるにつれて一般的な求人では厳しい面もありますが、専門性や実務経験を評価する企業は確実に存在します。

特に人手不足が深刻な介護、建設、運輸、IT分野などでは、即戦力となる中高年の採用に積極的な企業も少なくありません。転職エージェントを活用して、自身の強みをアピールできる求人を探しましょう。

また独立やフリーランス化も選択肢の一つです。長年の経験を活かしたコンサルティングや、技術を提供するサービス業などで道を切り開く可能性も考えられます。

手取り10万のパートは正社員になるための資格を取得する

手取り10万円のパート・アルバイト従業員にとって、非正規雇用から正社員への転換は収入アップの有効な手段です。そのためには、業界で評価される資格取得が強力な武器となります。

たとえば事務職希望なら日商簿記検定やMOS（マイクロソフトオフィススペシャリスト）、医療事務なら医療事務管理士、介護分野なら介護福祉士などの資格が役立ちます。

現在の職場で正社員登用制度があるなら、その条件を確認し計画的に準備することも重要です。また勤務先を通じて厚生労働省のキャリアアップ助成金など、資格取得を支援する制度を利用できる可能性もあります。

資格取得と同時に、正社員としての責任感や業務知識も身につけることで、キャリアチェンジするときの交渉力も高まるでしょう。

手取り10万から収入アップするための方法

手取り10万円から収入アップを目指すには、複数の効果的な戦略があります。

資格取得、社内でのキャリアアップ、副業、投資、転職など、あなたの状況に合った方法で着実に収入を増やしていくことが可能です。

ここでは、手取り10万からの具体的な収入アップの方法を詳しく解説します。

手取り10万から収入アップするための方法

• 市場価値が高い資格を取得する
• 会社内で昇給・昇進を目指す
• 副業など複数の収入源を確保する
• 投資で資産を増やして収入を多様化する
• 高収入な業界・職種へ転職する

それでは順に見ていきましょう。

市場価値が高い資格を取得する

手取り10万円から抜け出すための効果的な方法の一つが、市場価値の高い資格取得によるスキルアップです。

特に需要が高い資格には、

などがあり、これらの資格を取得すると年収アップに直結しやすいでしょう。

資格によっては独学で取得可能なものもあり、初期投資を抑えながらスキルアップできます。資格取得後は、現在の会社での処遇改善交渉や、資格を活かせる職場への転職を検討しましょう。

会社内で昇給・昇進を目指す

手取り10万円の状態から社内でキャリアアップを図ることも重要な戦略です。

まずは上司に積極的に業務改善案を提案したり、売上に貢献する成果を出したりして実績を作りましょう。また社内研修や勉強会に積極的に参加し、スキルアップをアピールすることも効果的です。

定期的な上司との面談の機会を活用して、具体的な目標設定と評価基準を明確にしておくと、昇給交渉もスムーズに進みやすくなります。

副業など複数の収入源を確保する

手取り10万円の生活から抜け出すには、副業による収入増加も有効な手段です。

特にスキルを活かしたフリーランス業務（ライティング、Webデザイン、プログラミングなど）はスタートアップコストが低く始めやすいでしょう。

クラウドソーシングサイトを活用すれば、未経験でも案件を獲得しやすく、月に3〜5万円の追加収入を得ることも不可能ではありません。

ただし、本業の就業規則で副業が禁止されていないか確認し、税金や社会保険の取り扱いにも注意しましょう。

投資で資産を増やして収入を多様化する

手取り10万円からでも少額から始められる投資は、長期的な収入アップに役立ちます。

初心者におすすめなのは、積立NISAやiDeCoなどの税制優遇制度を活用した投資です。月額1,000円程度から始められるインデックス投資なら、リスクを抑えながら資産形成が可能です。

また将来的には不動産投資や配当株投資など、インカムゲインを得られる投資方法も検討し、給与以外の収入源を確保することで、総収入の向上を目指しましょう。

高収入な業界・職種へ転職する

手取り10万円から大幅な収入アップを実現するには、高収入な業界や職種への転職も効果的な手段です。

特に以下のような業界は、他業種と比較して給与水準が高い傾向にあり、転職による年収アップが期待できます。

転職活動を始める場合は、転職エージェントを活用して、自分のスキルや経験を活かせる高収入職種を探しましょう。

未経験からの転職も可能ですが、その場合は事前にスキルアップや資格取得が必要となるケースが多いため計画的に準備することが重要です。

手取り10万に関するよくある質問

手取り10万円の生活や将来設計については、多くの方が様々な疑問を抱えています。

ここでは、特に多く寄せられる質問について、具体的なアドバイスとともに解説します。家計管理や将来設計の参考にしてみてください！

• 手取り10万でも一人暮らしできる？
• 手取り10万だと貯金はいくらできる？
• 手取り10万で結婚・子育てするには？
• 手取り10万の正社員は転職したほうがいい？

それでは順に見ていきましょう。

手取り10万でも一人暮らしできる？

手取り10万円での一人暮らしは、極めて厳しい状況ですが不可能ではありません。

生活を維持するためには、家賃を手取りの3分の1以下の3万円程度に抑えることが必須です。これは都市部では難しいため、郊外や地方都市での生活を検討するか、シェアハウスなどの選択肢も視野に入れましょう。

また食費は月2〜3万円程度に抑え、自炊を基本にするなど徹底した節約が必要となります。娯楽費や被服費は最小限に抑え、緊急時のための貯蓄も少しずつ行う計画が大切です。

手取り10万だと貯金はいくらできる？

手取り10万円からの貯金は、生活状況によって大きく異なります。

一人暮らしの場合、固定費の削減と徹底した節約をしても月に1〜2万円の貯金が限界でしょう。一方、実家暮らしなら月3〜5万円の貯金も可能です。

貯金を増やすコツは、

の2つです。

また、ポイントやキャッシュバックの活用、食費の抑制など、地道な節約の積み重ねが貯金増加につながります。

手取り10万で結婚・子育てするには？

手取り10万円での結婚や子育ては非常に厳しい状況ですが、パートナーと二人で働くなど工夫次第で実現可能です。まず結婚前に、お互いの収入状況や将来設計について徹底的に話し合うことが重要です。

子育てを視野に入れる場合は、自治体の子育て支援制度（児童手当、医療費助成など）を最大限活用しましょう。また共働きの場合は保育料や住居費の負担を考慮し、居住地域選びも慎重に行いましょう。

長期的には親の住む地域の近くに住むなど、子育てサポート体制の有無も検討すべきポイントとなります。

手取り10万の正社員は転職したほうがいい？

手取り10万円の正社員が転職すべきかどうかは、現在の状況や将来性によって判断が分かれます。

若手（20代前半）の場合、現在の会社でのキャリア形成期間として1〜2年は経験を積み、スキルを習得することを優先すべきでしょう。

一方、勤続3年以上で昇給の見込みが低い場合や業界自体の給与水準が低い場合は、転職を検討する価値があります。

転職を考える際は、単に給与だけでなく、福利厚生や労働環境、キャリアパス、業界の将来性なども総合的に判断することが大切です。

まとめ

この記事では、手取り10万円の月収・年収について、平均年収との比較や年収偏差値、生活費の内訳、効率的な貯金方法、収入アップの方法について詳しく解説してきました。

手取り10万円の生活は、様々な面で制約がありますが、適切な家計管理と将来を見据えた行動で改善することができます。

月収額面119,000円、年収額面約142万円という収入は、全国平均と比較するとかなり低い水準ですが、生活スタイルや地域によっては維持可能です。特に実家暮らしであれば貯金も可能ですし、一人暮らしの場合でも徹底した固定費の見直しや節約によって生活が成り立ちます。

しかし長期的に見れば、資格取得やスキルアップ、副業、転職などを通じて、手取り10万から収入アップを目指すことが重要です。

まずは手取り10万円の現状を受け入れつつも、より豊かな生活のために積極的にアクションを起こしていきましょう！